シャドーボクサー通販

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ビリーみたいなハードなダイエットから、
コアリズムやカーヴィーダンスみたいな
ダンス系？に移って、最近は姿勢を正すような
激しくないダイエットが流行ってるのかと思ったら、
ボクササイズをベースにした「シャドーボクサー」
というのも人気なんだね。

同じ体を動かすにしても、好みや向き不向きがあるから
色々試してみないと分からないけど、
この時期に激しく動くのは気をつけないと
倒れそうだよね。。。

汗がいっぱい出て、痩せそうだし体力は付きそうだけど。